かをるのワルツ♪:９３歳のフラガールなんて！素晴らしい

2023年02月15日

９３歳のフラガールなんて！素晴らしい

今朝の四国新聞１４面の「あの人この人」コーナー

９３歳迎えたフラガールが掲載されている。

正に１００年時代だと思わされる。

９３歳でフラを元気で踊る。

２０～３０年前に、身近にこんな方がいただろうかと思う。

楽しそうに踊る様子が紙面からも伝わってきて

ワタシも頑張ろう～と元気をもらえる。

元気で長生きが誰もの目標

小野さんのモットーが書かれてたけど

「よく動き、よく食べて、よく睡眠をとること」

ワタシは、睡眠がまずいなあ～

これを改善しないと長生きできないかな？

習慣を修正するのはなかなか難しい

若い時は思いきり寝てみたいと思っていたが

今は、寝たいと思わない（笑）

寝なくてはいけないと思うようになった。

困ったものだわ。

まずは、小野さんを目標にがんばろう

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Posted by かをる at 17:00│Comments(4) │テレビ・新聞・本

この記事へのコメント

年を取ると睡眠時間が短くなるのは自然の理ですが、問題は睡眠の質ですね。　かをるさんは活動的だから結構熟睡していると思いますよ。
93歳は軽くクリアーするでしょう。　目指せよ100歳！

ママレードは私の大好物。

Posted by 漫歩 at 2023年02月15日 20:58

漫歩さん

ありがとうございます。
睡眠の質はどうなのか？
分かりませんが
漫歩さんに負けないように
元気で１００歳目指してがんばります。

Posted by かをる（郁）

at 2023年02月15日 21:16

うわ～すごい！ですね
大尊敬してしまいます
93才のフラガール素晴らしいですね
フラはゆったりした踊りですが膝を結構使います
食べれて、眠れて、歩けて、今のところまだ大丈夫そうです(^_-)-☆

Posted by レフア at 2023年02月16日 19:31

レフアさん

この方と比べるとレフアさん、まだまだお若い
フラ頑張って続けて下さいね☺️
80歳以上の方が5人もいます。
皆さん、すごくお元気です。
フラをしてたら若いようですよ

Posted by かをる（郁）

at 2023年02月16日 19:55

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