2016年08月23日
あ~~老化チェック
日曜日に買い物で高松丸亀町ドーム広場を通りかかったら、人が並んでいる。
何だろうとのぞいてみると
香川県栄養士会による健康チェックだった。
血管年齢に、骨密度、体脂肪の検査をしてくれるという。
ラッキー~~
ふたりで即並んだ。
ワタシたちの身体、どんどんと老化の一途
どこまで老化しているか!
チェック、チェックということで・・・
何だろうとのぞいてみると
香川県栄養士会による健康チェックだった。
血管年齢に、骨密度、体脂肪の検査をしてくれるという。
ラッキー~~
ふたりで即並んだ。
ワタシたちの身体、どんどんと老化の一途
どこまで老化しているか!
チェック、チェックということで・・・
検査は超簡単
血管年齢は、人差し指を挟んだら自動的に数値が出てくる。
骨密度は足を機械の上に乗せるだけ
体脂肪は、両手で計測器を握るだけ
まあ~こんなに簡単で分かるのかいな?
・・・と内心、信じられない気持ち
計測器がどうなってるんだろう?
でも、数値は当たってる気がする。
気になる血管年齢は、歳相応で正常範囲だった。ちょっと安心
でもね、横にいたおばあさんが「これ見て~」と差し出した検査用紙を見てギョ!
実年齢82歳が血管年齢48歳とあった。
おばあさんが言うには、粗食だからだそうで
「あなたたちは贅沢なものを食べてるから悪いんだ」
そうで、我々は返す言葉なし・・・
骨密度は、予想通り、かなり良かった。
栄養士さんに「運動してるのですか?」と言われて
「いいえ}と言って、ちょっといい気分
でも、どっこい、体脂肪が問題
これは・・・ちょっとだけプラスだった~(笑)
血管年齢は、人差し指を挟んだら自動的に数値が出てくる。
骨密度は足を機械の上に乗せるだけ
体脂肪は、両手で計測器を握るだけ
まあ~こんなに簡単で分かるのかいな?
・・・と内心、信じられない気持ち
計測器がどうなってるんだろう?
でも、数値は当たってる気がする。
気になる血管年齢は、歳相応で正常範囲だった。ちょっと安心
でもね、横にいたおばあさんが「これ見て~」と差し出した検査用紙を見てギョ!
実年齢82歳が血管年齢48歳とあった。
おばあさんが言うには、粗食だからだそうで
「あなたたちは贅沢なものを食べてるから悪いんだ」
そうで、我々は返す言葉なし・・・
骨密度は、予想通り、かなり良かった。
栄養士さんに「運動してるのですか?」と言われて
「いいえ}と言って、ちょっといい気分
でも、どっこい、体脂肪が問題
これは・・・ちょっとだけプラスだった~(笑)

・・・とワタシはほぼ健康と判明
正常な老化というところ
ダンナさんは?
個人情報だから非公開よ(笑)
正常な老化というところ
ダンナさんは?
個人情報だから非公開よ(笑)
Posted by かをる at 07:00│Comments(4)
│日々のこと.
この記事へのコメント
去年、血管年齢のチェック受けました。
週3回はスポーツジムにも通ってるし、薬ものんでない健康体と自信を持ってのぞんだら、
90歳だった(^_^;)
ガ~ン
かをるさんは正常範囲内だったんですね!
嫌な事思い出しましたが、向日葵の写真で元気をいただきました(^^)/
食生活の改善でがんばります
週3回はスポーツジムにも通ってるし、薬ものんでない健康体と自信を持ってのぞんだら、
90歳だった(^_^;)
ガ~ン
かをるさんは正常範囲内だったんですね!
嫌な事思い出しましたが、向日葵の写真で元気をいただきました(^^)/
食生活の改善でがんばります
Posted by つくも(月萌) at 2016年08月23日 10:25
血管年齢は計ったことありません
唯カルシュームは十分らしかったです
足の骨折ってまさか折れているとは知らず
痛い痛いで1か月後に整形に行きました(一人で病院もいけなかったの)
先生驚いていました此の歳で自分で自然につく人なんかと
カルシュームがたっぷりだったらしいです
手術しても歩けなくなる人もあるとか私自然に直って
未だ筋肉が前ほどないのでゆっくり歩きです
唯カルシュームは十分らしかったです
足の骨折ってまさか折れているとは知らず
痛い痛いで1か月後に整形に行きました(一人で病院もいけなかったの)
先生驚いていました此の歳で自分で自然につく人なんかと
カルシュームがたっぷりだったらしいです
手術しても歩けなくなる人もあるとか私自然に直って
未だ筋肉が前ほどないのでゆっくり歩きです
Posted by 喜美 at 2016年08月23日 13:42
つくもさん
こんばんは~
90歳はつらいですね!
でも、大丈夫
ワタシも2年前にすごい数値でした。
それから気を付けて、酢しょうがや黒にんにくを食べたり
野菜を沢山取ったりと気をつけていたら、UPしました。
つくもさんもがんばってください。
こんばんは~
90歳はつらいですね!
でも、大丈夫
ワタシも2年前にすごい数値でした。
それから気を付けて、酢しょうがや黒にんにくを食べたり
野菜を沢山取ったりと気をつけていたら、UPしました。
つくもさんもがんばってください。
Posted by かをる(郁)
at 2016年08月23日 22:17

喜美さん
こんばんは~
骨密度がいいのでしょうね。
よかったですね。
骨粗鬆症は恐いですから
ちょっとしたことで骨折して、歩くことも出来ませんから
寝たきりになる可能性が高いです。
これからもお元気でいてくださいね。
こんばんは~
骨密度がいいのでしょうね。
よかったですね。
骨粗鬆症は恐いですから
ちょっとしたことで骨折して、歩くことも出来ませんから
寝たきりになる可能性が高いです。
これからもお元気でいてくださいね。
Posted by かをる(郁)
at 2016年08月23日 22:22
